For Better Lives
Priceless Tips for Personal Growth, 1. Be more sensitive to others’ feelings. Develop the ability to manage both your own emotions and understand the emotions of people around you. 2. Stop asking people and become a giver. Takers tend to be self-focused, evaluating what other people can offer them, while givers are other-focused, paying more … Read more
शरीर व आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी. दोन मिनिटं वेळ द्या शरीराचे अवयव व त्याला निष्काळजीपणामुळे होणारे आजार. कारण,आरोग्य हेच जीवन. अवयव व विकार १) पोट :- केव्हा बिघाडते, जेव्हा तुम्ही सकाळी नाष्टा करत नाही. २) मूत्रपिंड :- केव्हा बिघडतात जेव्हा तुम्ही २४ तासात १० ग्लास पाणी पीत नाही. ३) पित्ताशय :- केव्हा बिघडते, जेव्हा तुम्ही … Read more
मित्रांनो, आयुष्य जगत असताना प्रत्येक व्यक्ती जवळ काही विचार असतात त्या विचारांच्या अनुषंगाने तो निर्णय घेऊन जगत असतो. हे विचार जर खूप उदात्त आणि छान असतील तर नक्कीच कोणाचेही आयुष्य सुंदर होऊ शकते. अश्याच काही विचारांची पर्वणी आपल्या ला इथे देत आहोत, इथे दिलेले विचार तुम्ही व्हाट्सप्प स्टेटस किंवा social मीडिया वर copy paste करून … Read more
केस हे सर्वांनाच एक व्यक्तिमत्त्व मध्ये भूषण म्हणून काम करतात. आपल्या केसांच्या style आपला आत्मविश्वास वाढवण्यास मदत करतात व आपले व्यक्तिमत्त्व कसे आहेत हेही कळते.(केसगळती) निरोगी आणि दाट केसांसाठी हेल्दी डाएट घेणं फार गरजेचं आहे. केस गळतीच्या समस्येबाबत सांगताना डॉ. अभिषेक ताटे म्हणतात की, केस गळण्याची असंख्य कारणे आहेत. पण त्यामध्ये प्रामुख्याने Seasonal variation मुळे … Read more
बोधकथा सर्वांनाच आवडतात परंतु कथेमधून चांगला बोध निघाला तर त्या कथा वाचायला आणि अनुकरण करायला निश्चितच चांगले असतात आणि म्हणूनच आज आपण ज्या कथा पाहणार आहोत. त्यातून निश्चितच चांगला बोध निघतो आणि याचा उपयोग आपल्याला आपले संस्कार घडवण्यासाठी निश्चितच होतो.आज आपण ज्या मराठी बोधकथा पाहणार आहोत त्या बोधकथा संस्कारक्षम तसेच चांगला माणूस घडविणाऱ्या कथा आहेत मला माहित … Read more
आज जाणून घेऊया : आहारात पपई चे महत्त्व व लहान मुलांना पाय दुमडून कधीही बसवू नये? आरोग्य हे पूर्णतः आपल्या आहार-विहारावर अवलंबून असतं. म्हणजे आपलं आरोग्य हे आरोग्यदायी सवयींवर शंभर टाके अवलंबून आहे. म्हणूनच अधिकाधिक आरोग्यदायी जीवनशैली अवलंबण्यावर भर द्यायला हवा. त्यासाठी आपली दिनचर्या व्यवस्थित ठरवणं व तिचा अवलंब करणं गरजेचं आहे. आपल्या आहारात आरोग्यदायी … Read more
आजच्या काळात सगळ्या ऐशआरामाच्या गोष्टी घरबसल्या मिळत आहेत. त्यासाठी कोठे उठून जायची गरज नाही. त्याचा परिणाम म्हणून विविध आजारांच्या रूपाने समोर येत आहे. (ड जीवनसत्त्वे) तुमच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे तुम्ही दिवसेंदिवस तणाव आणि आजारपणाने घेरलेले असता. यामधून बाहेर निघण्यासाठी काही उपाय – चालणं अत्यंत सोपा व्यायाम आहे. यामुळे शरीराला जास्तीत जास्त फलदा होतो. कारण यामुळे शरीराच्या … Read more
आधुनिकतेमुळे जीवन खूप बदललं आहे. आपली जीवनशैलीही अनियमित झाली आहे. (अन्न कसे व कधी खावे) यामुळे आपल्या खाण्या-पिण्याच्या सवयीसुद्धा पूर्णतः बदललेल्या आहेत. या सगळ्याचा आपल्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होत आहे. अनेकजणांना ताट समोर आलं की, पटापट ते संपवण्याची घाई लागलेली असते. अशात प्रत्येक घास चाऊन न खाता ते अर्धवट चावून गिळले जातात. नंतर पोट दुखणे, … Read more
ऍपल / आय-फ़ोन कम्पनी चा मालक स्टीव्ह जॉब्स स्वादुपिंडाच्या कॅन्सर ने २०११ साली मृत्यू पावला. त्यांचे हे शेवटचे शब्द … व्यावसायिक क्षेत्रात मी उत्तुंग यशाची शिखरं गाठली… इतरांच्या दृष्टीकोनातून माझं आयुष्य आणि यश हे समानार्थी शब्दही झाले… तरीही, माझ्या कामाव्यतिरिक्त, आनंद जर म्हणाल तर तो मला क्वचितच मिळाला. अखेरीस काय तर, ज्याला मी सरावून गेलो … Read more
“आरोग्य जपा” फिट है तो हिट है’ हे मात्र अगदी खरंय. सर्वकाही शेवटी येतं ते आरोग्यावर च. म्हणून प्रत्येक व्यक्ती ने स्वतःचे आरोग्य चांगल्या प्रकारे जपलं पाहिजे. छोट्या-छोट्या गोष्टींना आपल्या जीवनशैलीत अवश्य समाविष्ट करायला हवं. कारण छोट्या गोष्टींनी तुमचं आयुष्य चांगलं होऊ शकतं. या गोष्टी तुम्ही जीवनशैलीत समाविष्ट करून तणावमुक्त होऊ शकता. स्वतःची काळजी घेणं … Read more